PALESTRE INDOOR


Palestre, pannelli, sale boulder, bunker bellici riadattati… Tutto quello che fa “sintetico”, per allenarsi, tirare a più non posso e…divertirsi in compagnia.

Le palestre che sono interessate ad apparire in questa rubrica o che volessero modificare alcuni dati già presenti, possono farlo scrivendoci all’indirizzo di posta elettronica: alpilandia@libero.it

 

 

BERGAMO E PROVINCIA

ALBINO

 

c/o scuole medie di Comenduno di Albino - Valle Seriana – Bergamo

gestore: Alpilandia e CAI Albino

caratteristiche: pannelli artigianali con modifiche Alpilandia – larghezza m20; altezza max m7,5

numerose vie di differente pendenza e difficoltà, predisposte per l’assicurazione dal basso.

N° 2 pannelli inclinabili predisposti con corde o materassi per boulder. Travo, musica, docce.

apertura: durante il periodo scolastico il martedì ed il venerdì dalle 21 alle 23,30

ingresso: euro 4,00 – abbonamento 10 ingressi euro 30,00 – under 18 euro 2,50, abb. Euro 20,00

info: Alessandro Ruggeri –  e-mail: alpilandia@libero.it

 

 
ANTEGNATE  Bg
 

Ora    Orari: dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 21.45;

           il sabato dalle 10.00 alle 18.00

           la domenica dalle 10.00 alle 12.00

 

Co      Costi: tesserati CAI, FASI, FISI:

           ingresso singolo € 3.50 / tessera 10 ingressi € 30

           esterni:                                                                   noleggio facoltativo attrezzatura € 1

           ingresso singolo € 4.0 / tessera 10 ingressi € 35

 

I.T.I.S. GAZZANIGA

 

c/o Istituto ITIS di Gazzaniga – Valle Seriana – Bergamo

gestore: Provincia di Bergamo sub - gestione CAI di Gazzaniga nelle sere di apertura

caratteristiche: pannelli resinati Eco Grips – larghezza m12; altezza max m7,5

numerose vie di differente pendenza e difficoltà, predisposte per l’assicurazione dal basso.

Durante l’apertura serale gestita dal CAI si arrampica esclusivamente con corda dall’alto.

apertura: durante il periodo scolastico il mercoledì dalle 21 alle 23

ingresso: soci CAI 2 euro; non soci 5 euro

info: Provincia di BG - Sig.ra Casagrande servizi scolastici – tel. 035/387671

 

(Gazzaniga – BG)

CAI di GANDINO

 

c/o oratorio di Gandino – Valle Seriana – Bergamo

gestore: CAI di Gandino

caratteristiche: pannelli resinati Entre prises – altezza m 6,5
5 itinerari dall’ appoggiato al 30 gradi – un soffitto lunghezza m10 c.a. -
si arrampica con la propria corda (dal basso)
piccolo pannello boulder

apertura: giovedì dalle 21 alle 23

ingresso: 1 euro

info: Davide Rottigni tel. 035/745153; 746167

 

(Gandino – BG)

NEMBRO

c/o oratorio di Nembro – Valle Seriana  - Bergamo

gestore: CAI di Nembro

caratteristiche: ubicata in una chiesetta sconsacrata, è costituita da
 pannelli resinati alti poco più di 5metri e da un soffitto interessante,
 ricavato da un pilastro a volta

apertura: lunedì e mercoledì dalle ore 21 alle 22,30 da settembre a aprile

ingresso: 1 euro

info: CAI Nembro 336/811859

 

(Nembro – BG)

 

PONTE S.PIETRO

 

c/o palestra scuole medie di Ponte S.Pietro – via Piave 20 – Ponte S.Pietro (BG)

gestore: CAI di Ponte S.Pietro

caratteristiche: numerose vie verticali ricavate direttamente dal muro;
 pannello inclinabile; vie in strapiombo e soffitto. Corde a disposizione

apertura: martedì e giovedì dalle ore 20,00 alle 23,00

ingresso:

info: tel. 035/618961; 035/515660

 

(Ponte S.Pietro – BG)

 

TREVIGLIO

 

Treviglio – BG

gestore: CAI Treviglio

caratteristiche: parete d’arrampicata Sint Roc con numerose vie
con diversa inclinazione
apertura:lunedì e giovedì dalle ore 20.30 alle ore 22.30
ingresso:
socio Cai  3 euro    non socio euro 5

abbonamento 10 ingressi : socio Cai  euro 20 ; non socio 30 euro

info: tel. 0363/47645; 0363/250702

sito  www.caitreviglio.it            mail treviglio@cai.it

 

 (Treviglio – BG)

 

TRESCORE BALNEARIO

 

Palestra di arrampicata sportiva

 “C.A.I. Trescore Valcavallina”
 

presso l’istituto superiore “ Lorenzo Lotto”

via dell’Albarotto – Trescore Balneario.

 

Gestore C.A.I. sottosezione Trescore Valcavallina

 

CARATTERISTICHE: parete d’arrampicata “UTPclimbing” con pannelli con varie inclinazioni, sviluppo alla base 15 metri, altezza 6,80 metri.

 

APERTURA: lunedì e giovedì dalle ore 20,30 alle ore 22,30

Ingresso:

soci C.A.I. 2,5 euro

non soci 3,0 euro

minori e istruttori di alpinismo C.A.I. 1,5 euro.

 

PER INFO:  C.A.I. Trescore Valcavallina  360.449.397 – Marco  338.73.57.152

 

 

VILLA DI SERIO

P.zza Europa 13 – Villa di Serrio – BG
gestore: CAI di Villa di Serio
caratteristiche: pareti con diverse inclinazioni
apertura: mercoledì dalle 20,30 alle 22
ingresso:
info: tel. 338/2481545; 333/4917201

 

(Villa di Serio – BG)

 

VERTICAL GREEN PIANICO

c/o centro sportivo Pianico

gestore: Highlander Beer

caratteristiche: pannelli verniciati – altezza m 7 numerosi itinerari, da appoggiati a strapiombanti e 3 vie in soffitto

pannello boulder fisso

pannello boulder con due inclinazioni modificabili elettricamente

apertura: da ottobre a fine maggio

            martedì dalle 20,00 alle 23,00

            giovedì dalle 18,30 alle 22,30 (il primo giovedì di ogni mese birra alla
            spina gratis!)

            sabato: dalle 14,00 alle 17,00

domenica in caso di brutto tempo

ingresso: 3 euro

 

 

 

 

(Pianico –BG)

ZOGNO

Palestra dell’oratorio di Zogno (BG)
gestore: guide alpine
caratteristiche: pareti con diverse inclinazioni e lunghi soffitti, area boulder
apertura: martedì e giovedì dalle 21 alle 23
ingresso: 4,5 euro – 12 entrate 45 euro
info: tel. 0345/91920; 328/2118866

 

(Zogno – BG)

 

 

 

BRESCIA E PROVINCIA

ROCK PALACE

Brescia
gestore: Rock Palace
caratteristiche: ampio capannone dedicato completamente all’arrampicata.
Pannelli resinati di diversa inclinazione e zona boulder. Piccolo bar e vetrina materiali.
apertura:
ingresso:
iscrizione 11 euro  - entrata 8 euro; 10 ingressi 52 euro; vip card 144 euro;
under 21 129 euro; mensile 42 euro
info: tel. 030/2350066

 

 

EDOLO

Piscine comunali - via A.Morino n° 30 – Edolo (BS)
gestore:
caratteristiche:
: struttura Ecogrips suddivisa in tre parti – zona boulder, verticale e strapiombante
apertura:martedì 15.00 – 17.30     20.30 - 23.00
               venerdì  20.30 - 23.00
               domenica 16.00 - 19.00              
ingresso: 
entrata singola euro 3,10; scuole euro 1,55, gruppi oltre le 20 persone e CAI euro 2,58
info: tel. 0364/72123

 

(Edolo - Brescia)

MILANO E PROVINCIA

BRUGHERIO

Caratteristiche: 180 metri quadri di superficie arrampicabile, con pannelli
di tutte le inclinazioni; materasso unico di protezione, a garanzia di
massima
sicurezza, corsi di arrmpicata, saletta pesi e fitness, libri e riviste
in consultazione, musica e spazio relax
Apertura: dal lunedì al venerdì dalle 17:30 alle 23,30 sabato e domenica solo
in caso di brutto tempo
Ingresso: 6 €
Info:

Alessandro 339 6712113
Azalea       339 3636451

 info@campo-base.it
www.campo-base.it
 

 


      Campo Base (Brugherio MI)

       

 

 

PALESTRA N.E.I.

c/o centro sportivo comunale NEI - via Enrico da Monza – 20052 Monza (MI)

gestore: società sportiva ASA (tel. 039/744133; 338/4630211).

caratteristiche: struttura principale resinata Top Climber
costituita da un ampio muro di circa 11 m di altezza, con una parte
strapiombante che sporge circa 7 m. possibilità di arrampicare dal basso

pannello boulder Gaz Max

4 vie strapiombanti

3 vie verticali

settore didattico (brevi pannelli appoggiati e verticali)

5 pannelli boulder

1 travo

apertura: dal 15 settembre al 15 giugno, da lunedì al venerdì ore 20,00 - 23,00

  da novembre a febbraio anche sabato e domenica ore 15,00 – 18,00

  da marzo solo in caso di brutto tempo

ingresso: euro 4.15 - abbonamento 10 ingressi euro 36.15

info: custode tel. 039/380805

 

 

(Monza –MI)

 

PASSAGGIO OBBLIGATO                                                  

Via degli Imbriani n° 17 – Milano
gestore:
Passaggio obbligato – società sportiva di riferimento Versante sud
caratteristiche: sala boulder di concezione moderna. Struttura Top Climber. Piccola paretina didattica con la corda. Bar, salottino, vetrina e vendita materiale arrampicata.
apertura: tutti i giorni
ingresso: 7 euro – abbonamenti a 10 ingressi e mensili
info: tel 02/39325079

 

(Milano)

NEW LIFE                                                                     
 

Via Ripamonti n°110 – Milano
gestore: New Life
caratteristiche:
apertura:da lunedì a venerdì 9.30 – 22.30
                                   sabato 10.00 – 17.00
                                   domenica 9.30 – 12.30
ingresso:
entrata singola euro 9, 12 ingressi euro 62, mensile euro 49, 3 mesi euro 114, 6 mesi euro 206, annuale euro 320

 info: tel. 02/5693002

 

(Milano)

PALAUNO                                                                              

Largo Balestra n°5 – Milano
Gestore: Versante sud
caratteristiche: saletta boulder e sala pesi. Pareti esterne Top Climber con differenti inclinazioni
apertura: da lunedì a venerdì dalle 10 alle 24; sabato e domenica dalle 10 alle 21
ingresso: 5 euro
info: tel. 02/4235448

 

(Milano)

F.A.L.C.                                                                                                                                                
Via  Induno n° 11 – Milano
gestore: gruppo F.A.L.C.
caratteristiche: sala boulder con pannelli artigianali di differente inclinazione; travi.
apertura: martedì e giovedì sera
ingresso: per soli soci
info: tel. 02/3452057

 

(Milano)

NEW TREFOR

Via Mestre n° 7 – Milano
gestore: New Trefor
caratteristiche: vie di ampio sviluppo di differente pendenza. Soffitto, area boulder e travi. E’ collocata all’interno di una palestra fitnees bene attrezzata
apertura: tutti i giorni
ingresso:  15 euro - diverse possibilità di abbonamento
info: tel. 02/264110158; 02/26412295

 

(Milano)

GOLDEN GYM

Via Briochi – Milano
gestore: guide alpine
caratteristiche: 3 pannelli boulder inclinabili, parete verticale e alcune vie di differente inclinazione
apertura: tutti i giorni
ingresso:
info:
tel. 02/8394233

 

(Milano)

PARETE ROSSA

Via Campania n° 101/103 – Fizzonasco di Pieve Emanuele (MI)
gestore: associazione sportiva Parete Rossa
caratteristiche: grande sala d’arrampicata con struttura principale Armaduk. Area boulder, pan gullich e sala fitness.
apertura: dal lunedì al venerdì dalle 12,30 alle 22,30
ingresso:
info:
tel. 02/90427359 – www.pareterossa.it

 

(Fizzonasco – MI)

 

VIMERCATE

Via Valcamonica – Vimercate (MI)
gestore: CAI Vimercate
caratteristiche:
apertura:
ingresso:
info: tel: 0330/666740

 

(Vimercate -Milano)

ROCABILIA

Via Pontida – Rescaldina (MI)
gestore: società sportiva Rocabilia
caratteristiche:
-
250 mq di superficie arrampicabile
-
 Altezza massima delle vie 10.5 Mt
-
 Vie tracciate di tutte le difficoltà
-
 Illuminazione serale
-
 Zona bouder e travi

apertura: MARTEDÌ – MERCOLEDÌ – GIOVEDÌ Dalle 18.30 alle 22.30

ingresso: € 4.5 singolo € 3.5 singolo per minori 16 anni (per dettagli vedi sito)
info:
Mauro 329-7788330

 

Web: www.rocabilia.it

 

MILANO CENTRO

è aperto un nuovo piccolo muro di arrampicata a Milano, presso
il GAM - Via Merlo, 8 in pieno centro a Milano
 

 

 

 

 

SONDRIO E PROVINCIA

 

 

CENTRO POLIFUNZIONALE DELLA MONTAGNA                

Via Moss n° 1 – Filorera – Valmasino (SO)
gestore:
Iris Gherbesi
caratteristiche: struttura principale Entre Prises, appigli su muro verticale, pannello inclinabile, soffitto su trave portante.
apertura: martedì e giovedì dalle 19 alle 22 e sabato e domenica
ingresso:  euro 4,65;  baby 3,62;   abbonamento 10 ingr. 36,15
info: tel. 0342/640004

 

 (Filorera – So)

APRICA

Palazzetto dello sport – Aprica (SO)
gestore: Climbing Aprica
caratteristiche: collocata all’interno di una palestra polifunzionale. Pannelli resinati di diversa pendenza e di notevole sviluppo. Ampio soffitto con volumi “giganteschi”. Pannello boulder.
apertura: mercoledì e venerdì  dalle 20,30 alle 23 – sabato e domenica dalle 15 alle 19 (contattare telefonicamente)
ingresso:
info:
tel. 338/5656114; 338/9756120

 

(Sondrio)

 

 

LANZADA

c/o centro sportivo comunale di Lanzada (SO)

gestore: società sportiva Lanzada

caratteristiche: struttura d’arrampicata Top Climber in pannelli resinati, sagomati. E’ collocata all’aperto e protetta da teli nei lati. Zona boulder e parete verticale per i principianti

struttura per l’arrampicata su ghiaccio in funzione nella stagione invernale

apertura:

ingresso:

info: Elio Parolini 349/4933169

 

         (Lanzada - SO)

                  

VALFURVA

Palestra comunale di S.Antonio Valfurva (SO)
gestore: CAI Valfurva
caratteristiche: pannelli resinati di diversa inclinazione che si sviluppano su 15 metri di altezza. Area boulder, Pan Gullich, travi
apertura: martedì e venerdì dalle 21 alle 23
ingresso:
info:
tel. 0342/945604

 

(Valfurva – SO)

 

SONDALO

Palazzetto dello sport di Sondalo (SO)
gestore: CAI Sondalo
caratteristiche: vie con diversa pendenza e difficoltà sia con prese su muro che pannelli. Pannello boulder
apertura: martedì e venerdì dalle 21 alle 23
ingresso:
info:
Bar Palasport tel. 0342/801598

 

(Sondalo – SO)

 

 

 

 

 

 

VARESE E PROVINCIA

 

 

BUSTO ARSIZIO

Vicolo Carpi n° 5 – Busto Arsizio (VA)
gestore: Comunità Giovanile
caratteristiche:
apertura:
ingresso:
info:
tel. 0331/623727

baltinbusto@libero.it

http://digilander.libero.it/Baltinbusto

 

LEZARD

Via Donatello n° 1 – Varese
gestore: società sportiva Lezard
caratteristiche: ampia sala boulder
apertura:
ingresso:

info: tel. 347/4311946 – 0331/840275

 

(Varese)

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